feat: smctl power status — 热压制 / CPU 降频 / 功耗可见性

[harryisfish]

做了什么

新增 smctl power status —— 把「被压制没有 / 压了多少 / 吃多少电」拼到一屏。纯只读，不要 root、不要 daemon（与 sensors 同类，daemon 没装也能用）。

$ smctl power status
smctl power  2026-06-08T13:34:17Z

  Thermal pressure   nominal
  CPU throttling     none
  Package power      20.55 W
  Input              20.55 W  (12.54 V, 1.64 A)

支持 --json 和 --watch。

数据源（三层）

字段	来源	说明
热压制 nominal/fair/serious/critical	ProcessInfo.thermalState	系统自评，最稳的语义层
CPU 降频 %	pmset -g therm	实测 IOPMCopyCPUPowerStatus 在 Apple Silicon 返回 kIOReturnNotFound（M4 mini 验证），pmset 是唯一公开、非 root 的限速百分比来源
封装 / 输入功率	SMC PDTR / VD0R×ID0R	复用已有键

关键语义：pmset 报 "No CPU power status has been recorded" = 未降频，不是 unknown。

测试

• PmsetThermParser 抽成纯函数，针对空闲 / 降频 / 异常间距等 fixture 单测。
• PowerReader 注入三路数据源，确定性单测，不 fork 子进程。
• 全套 57 tests 通过；M4 mini 实机验证 human / json / 默认子命令均正常。

落地背景

这是「电源管理」线的第一步（只读）。电源策略写入（低功耗模式等）待实测 M4 mini 可控旋钮后再上；降频数据后续可接入温度/事件告警作为触发源。